In diesem Kurs verbinden wir Kinder- mit Familienyoga.

Im Wechsel erleben die Kinder alleine eine Yoga-Stunde und dann wieder zusammen mit Mama/Papa/Oma oder Opa. Die erste Stunde ist immer ohne Anhang.

Auf kindgerechte Art tauchen wir in den Stunden in verschiedene Bestandteile des Yogapfades ein. Mitmachgeschichten, Fantasiegeschichten, Meditationen, Atemübungen, Asanas und kreative Bestandteile bewirken einen achtsameren Umgang mit uns selbst und unserer Umwelt, schaffen Selbstvertrauen, erden und entspannen, stärken Konzentration und Kreativität UND MACHEN UNS GLÜCKLICH.

Während der gemeinsamen Stunden wird die Eltern/Großeltern-Kind-Beziehung gestärkt. In dieser Stunde seid nur ihr zwei wichtig. Der gemeinsame Spaß und die gemeinsame Entspannung während der Stunden, kann sich mit in den Alltag übertragen.

Kursleitung: Daniela Weißmüller, Kinderyogalehrerin

Teilnehmeranzahl: mind. 5 – max. 8 Eltern/Kind-Paare

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, eigene Matte, Decke, Kissen, Kuscheltier und etwas zum Trinken (keine Glasflasche)

Bisher sind 5 von 8 Plätzen besetzt.